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„Paradoxerweise gilt:
Je mehr wir uns zu verändern suchen, desto mehr verhindern wir diese Veränderung.
Andererseits:
Je mehr wir uns erlauben, voll und ganz zu erfahren, wer wir sind,
desto größer die Möglichkeit einer Veränderung.“

(Laurence Heller & Aline LaPierre, Entwicklungstrauma heilen, 2020)

 

Psychotherapie (Integrative Therapie)

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren und kann Ihnen helfen, wenn Sie psychisch belastet sind, oder wenn Sie an psychosomatischen Symptomen leiden.

> Näheres zu Psychotherapie (allgemein)

Eines der psychotherapeutischen Verfahren, die in Österreich gesetzlich anerkannt sind, ist die Integrative Therapie, die ich in meiner Praxis anwende. Ausgehend von den Symptomen und Phänomenen, die Sie derzeit belasten, schauen wir uns gemeinsam deren Hintergründe an, nehmen Ihre persönlichen Ressourcen in den Blick und erarbeiten nachhaltige Lösungen, die zu Ihnen passen.

> Näheres zur Integrativen Therapie (spezifisch)

 

Felder, in denen ich tätig bin

Wenn Sie sich mit Ihrem Thema in einem der folgenden Bereiche wiederfinden, biete ich Ihnen gerne meine Hilfe und Begleitung an:

  • Depression
  • Burnout, Burnout-Prophylaxe, Stressbewältigung
  • Entspannungstraining (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung)
  • Angststörungen, Panikattacken
  • Zwangsstörungen
  • Reaktionen auf schwere Belastungen/Traumata
  • Psychosomatische Störungen
  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Lebenskrisen, schwierige Lebenssituationen, Sinnkrisen
  • Hochsensibilität
  • Achtsamkeitstraining/Meditation
  • Spiritualität

 

Felder, in denen ich NICHT tätig bin

Leider kann ich nicht für alle Störungsbilder zur Verfügung stehen, die mit Psychotherapie behandelt werden können. Wenn Ihr Hauptthema in einem der folgenden Bereiche liegt, so bitte ich Sie, sich an jemanden zu wenden, der hierauf spezialisiert ist.

  • Psychotherapie für Kinder, Jugendliche, Paare, Familien
  • Psychotherapie bei Krebserkrankung (Psychoonkologie)
  • Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge-Eating, Adipositas)
  • Borderline-Persönlichkeitsstörung
  • Abhängigkeitserkrankungen/Suchterkrankungen
  • Schizophrenie

Hier können Sie detailliert nach Psychotherapie zu diesen Themen suchen: PsyOnline